issue 포도씨유 효능 포도씨유 부작용 우리 생활에서 가장 많이 접하는 기름 중 하나인 포도씨유는 연한 녹색을 띠고 리놀레산, 올레산 등의 불포화지방산이 많이 함유되어 있고 산화를 방지할 수 있는 카테킨 등의 천연물질이 함유되어 있어 그것은 매우 천천히 신맛이납니다. 인체에 유해하다고 알려진 포화지방산의 함량은 8%로 매우 낮습니다. 포도씨유의 오메가-6 지방산 중 70%는 리놀레산입니다. 이러한 성인병을 예방합니다. 또한 포도씨유에는 … Read more
안녕하세요! 복숭아꽃입니다^^이번 포스팅에서는 이전 포스팅에서 초대장 디자인 작업 함께 해보도록 하겠습니다^^ 마지막 기여: 2023.02.14 – (포토샵 배우기/포토샵) – 초대장 만들기 포토샵으로 함께 배경을 만들어 보아요^^ 포토샵을 배경으로 초대장을 만들어보세요^^ 안녕하세요! 복숭아꽃입니다. 이벤트에 사용할 수 있는 초대장을 만드는 방법에 대해 궁금한 적이 있습니까? www.peach-flower.co.kr 포토샵수업 삽화붓다 함께 노력합시다. 초대장 디자인가볍고 따라하기 쉽습니다^^ (일러스트레이터) 11 제목을 짓다 … Read more
< Geschrieben von Choi Jeong-woo > Chapter 04. 대통령의 비전은 어떻게 현실이 되는가? 나만의 루틴을 만드세요. “제주가 비범하고 뛰어나도 나만의 루틴을 만들어라.노력하지 않으면 소용없다.”-미셸 드 몽테뉴 훌륭한 끈기는 평범한 일상, 매일의 반복에서 나옵니다. 일관성을 유지하는 가장 좋은 방법정해진 시간에 하는 일입니다.지루한 시도는 새로운 성취를 위한 가장 확실한 노력이다.내가 반복하는 일을 꾸준히 잘하고 있다는 신호이기도 하다. … Read more
McLaren Motorsport는 새로운 “720S GT3 EVO”를 선보였습니다. 720S GT3 Evo는 국제 GT3 레이싱에서 놀라운 성능으로 주목받은 720S의 성공을 기반으로 2023년 시즌과 그 이후를 위해 설계되었습니다. 우선 이 모델은 2023년 시즌 승인을 받게 됩니다. 720S GT3 Evo는 또 다른 맥라렌 레이스카인 720S GT3가 처음으로 출전한 GT3 레이싱의 성과와 기술적 노하우, 그리고 레이싱 팀의 의견을 적극 반영했다. … Read more
한동안 운동을 안해서 몸이 뻣뻣하다., 점점 빡빡해지고 있어 난 너무 늙었어, 이제 나이가 드니 예전과 달리 몸이 불편해도 버텨내며 살았다. 지금 보니 나이 때문이 아니라 운동을 안 해서 그렇다. 무리하지 않고 유연성을 키우기 위해 스트레칭과 운동을 조금씩 하기로 했다. 젊음으로 돌아갈 수는 없지만, 다시 바닥에 가부좌를 틀고 앉고 싶고, 골반을 좀 더 유연하게 만들어야 한다. … Read more
사계절 우리 식탁에 등장하는 과일 사과. 그중에서도 풋파인애플을 제일 좋아합니다. 아이들을 포함해 우리 가족이 먹는 과일이라 어디에서도 구할 수 없다. 농부님의 정성으로만 키운 청송과 청대한 농부님의 꿀사과를 주문했어요 🙂 정성스럽게 포장된 청송사과와 청대한부사 상자를 열어보니 그 안에는 정성 어린 편지와 안내서가 들어 있었습니다. 캬~ 과일 하나하나가 싱싱하고 먹음직스러워 보입니다. 면적이 넓고 강수량이 적은 현서면이 최고의 … Read more
입체적인 색종이로 개구리 접기를 만들어 보세요. 그리 어렵지 않은 난이도를 가지고 있어 접기 쉽지만 어린아이나 종이접기 초심자에게 추천합니다. 청개구리 만드는 과정 검토 다양한 색상으로 여러 개 만들어 아이들에게 주세요. 좋아할 것 같지 않아? 손바닥에 바르는 보습제는 진짜 개구리 같은 착각을 일으키지만, 네 개의 다리가 닮아 있어 이 작품의 완성도를 더해준다. 그러니 아래 영상을 보시고 천천히 … Read more
1. 스트림 API란 무엇입니까? Node.js에서 Stream API는 데이터를 읽고 쓰는 데 유용한 기능을 제공합니다. 스트림은 데이터를 작은 조각으로 나누어 처리할 수 있습니다. 대용량 파일이나 네트워크 통신 등에 유용합니다.하다. 2. 스트림 API의 종류 Node.js Stream API는 크게 네 가지 유형으로 나뉩니다. 읽을 수 있는 스트림: 데이터를 읽는 데 사용됩니다. 예를 들어 파일 시스템에서 파일을 읽거나 HTTP … Read more
귀리 밀기울은 많은 요리에 사용되는 건강한 요리 재료입니다. 또 다른 건강 보조 식품인 귀리 가루 생산에도 사용됩니다. 그것은 당신의 몸을 건강하고 강하게 유지하는 항산화 물질을 포함합니다. 그러나 일부 사람들은 귀리 밀기울 분말 사용으로 인한 부작용을 보고했습니다. 귀리 배아 분말: 이점 및 부작용 귀리 밀기울은 죽과 밀가루를 만드는 데 사용되는 곡물입니다. 많은 사람들이 건강과 에너지 수준을 … Read more
마이바흐 플러그인 하이브리드(PHEV) 나왔다, 국내 출시는 언제…