issue > 안녕하세용:)지난 폿팅에 이어이번에는 대만 푸리에서 비행한 이야기를 들려드리려고 해요~!!총 4일간 비행했는데 사진들은 날짜 상관없이뒤죽박죽이니 이해해주세용^^이번 원정에서 저는 아래와 같이 총 10회 비행 + 탠덤을 하고 왔답니다 🙂 2019.01.23 / 2회 비행2019.01.24 / 3회 비행2019.01.25 / 3회 비행2019.01.26 / 2회 비행 + 탠덤 다른 회원분들은한번 비행할때 2000미터 이상 고도 잡고 1시간 이상씩 비행하셨는데,저는 무서워서 엄두도 … Read more
자동차 광택기 요즘은 고객분들의디테일한 니즈에 맞게끔 시공을 할려다보니 본의아니게 장비들이 많아집니다자동차도 전체적으로 각이 많아졌으며예전같이 싱글 하나만 가지고는정밀한 퀄리티를 만들수가 없습니다얼마전 디테일링 해외사이트를둘러보다가 저렴한 제품이 있어서일단 구매를 해보았습니다 > > 아시는 분들은 아시겠지만 루X스아이XXX 카피 제품입니다원체 고가의 제품이라서 얼리어댑터인명실장도 몇년전에 살까말까했던그런 광택기입니다4분의 1정도의 가격으로 구매를하였으며 도착후에 바로 실차에사용을 해보았습니다 > 스펙을 잠시 살펴봅니다완충후 60분동안 사용가능하며2500~6000rpm … Read more
조리원에서 쉬는 시간동안.. 인스타를 진짜 많이 했네요.ㅋㅋㅋ직수, 유축, 밥, 간식, 직수, 유축 밥, 간식 의 반복이다보니..짬짬히 인스타, 페북 하는 낙에 살았어요.ㅋㅋ > 그러다가 인스타로 #홀리데이SHOP 포스팅 을 발견~!!!!스카프빕인데 안에가 털로 되어있드라구요~!!!겨울아가에게 필요하고,, 스카프빕이면…나도 쓸수 있을것 같아서.ㅋㅋㅋㅋ아!! 조리원에 있을때 꼭 목 수건 하고 계세요~!뒷목이 시립니다!!!그때 요거 #스카프빕 있으면 좋을듯 하기도 하네요~~#출산선물리스트 추가요!! > 남아기도 하고, 성인도 사용 가능하게 … Read more
> 용호동 고객님께서 전체적으로 런닝머신 점검 요청으로 방문하였습니다 런닝머신 전체적으로 점검결과…런닝머신 2대 인버터 및 런닝머신 벨트교체3건 발생하였고…. > 부품 준비하여 재방문하였고…. > > 깨끗하게 먼지를제거후..인버터를 교체 하였습니다 정산적으로 작동 잘 가능하였습니다 ~~~ > 오일칠도 듬뿍 칠 하였고…벨트좌우쏠림..장력 점검까지 마쳤습니다 > 레돈 벨트교체를 시작하였습니다 > 사람이 올라가면 벨트가 멈칫멈칫 증상 및 소음이 발생하여 벨트교체를 하였습니다 > … Read more
한 2주전인가 우리집에서 오이지를 무치던 날(이번년는 언니가 오이를 맛나게 절여서 줘서 엄청 먹었네요^^)언니가 다이소에서 파는 야채탈수기로 하면 편하다 들었다고!!!그래서 언니랑 저랑 야채탈수기 사러고고씽~!! 하기 전에근처 다이소에 재고 확인 차 전화를 몇군데 돌렸어요.그런데… 다 없다고 하네요…왜? 없는거죠????지금 당장 필요한데!!!!우선 나갔어요. 여기 저기 다녔는데결국 없어서 못 샀어요.다른 것만 잔뜩 사 들고 들어왔네요.ㅋㅋ온라인도 품절이네요…그래서 다이소 제품은 아니고 타사이트에서 … Read more
이번에도 필운동부터 시작하는 포스트 > 필운동을 거쳐 청와대 앞길을 지나 삼청동까지 약 30분 동안 걸어서 미트볼 식당에 갔다 ㅋㅋㅋ > 사실 원래 목적지는 다른 브런치 집이었는데 가보니 건물 통째로 공사 중이라 그 옆에 평점이 하나밖에 없었으나 5점인 미트볼 식당으로… > 이 곳은 경복궁 옆길이다 > 차도 거의 안 다니고 한적해서 산책하기 좋다 > 청와대 근처라 … Read more
안녕하세요! 아이짱 입니다.오늘은 여러 스포츠 수업중 개인레슨의 장,단점을짧게 1분 포스팅을 해보려 합니다! [성동구에서는 유일하게 실내외 축구장을 다른 누구와도공유하지 않으며 단독으로 사용하고 있는 체육교실 입니다.] 최근 코로나로 많은 인원이 모이는것을 두려워 하시는 분들이 많죠? 그만큼 최근에는 1대1 개인레슨, 또는 1대2 형제 레슨이 많습니다. > 목적도 다양합니다.아이성향, 다이어트, 단일종목 향상, 체력관리, 팀소속대비 등등 정말 다양합니다..최근에는 다같이 다시(코로나19)모이기 … Read more
> 1953년 개업. 60년 업력의 인천 창영동노포 떡집. 찹쌀떡으로 유명한 창영떡집.인천세무서 정문옆.. 간판은창영방아간으로 되어 있네요. > > 한창 찹쌀떡을 만들고 계시네요. > > 떡을 동그랗게 잘라낸 후 팥소 가득 넣고둥그렇게 모양잡고 콩고물 듬뿍 묻히면 끝. > > 찹쌀떡 10개(7,000원). > 콩고물 듬뿍 묻혀 고소함이 느껴집니다. > > 쫀득한 떡의 식감도 좋고 팥소의 은은한단맛도 훌륭합니다. > … Read more
> > 안녕하세요 이웃님들! 주말 잘 보내셨나요? 어후 오늘 날씨 진짜 춥네요. 올해는 날씨가 그리 춥지 않아서 발목이 훤히 드러나는 로퍼에 페이크삭스만 신고 다녀도 발목이 시리지 않았는데 오늘은 발목이 시리더라고요?! 부산은 바람이 많이 불어서 체감기온이 뚝 ㅠ 이럴때 다들 감기 조심하셔유. 오늘 소개해 드리는 레시피는 #알토란미나리전, 어제 방송에서 #미나리요리 김치와 전 두가지 레시피가 … Read more
코로나19 하루 속히종결되길 간절히 원합니다학교폭력예방 어울림프로그램 맞춤형 눈높이 교육#긍정리더인재개발원 과 함께하면확실히 다릅니다 > 나를 발견하다나를 위로하다나를 표현하다자존감 회복 및 향상 > 어울림프로그램으로학교폭력을 예방하고안전한 학교 문화를 형성하기 위해학교폭력예방교육지원 프로그램입니다 > 학생이 서로간의 갈등을 해결하기 위해 참여하고스스로 회복을 위해 노력하는 관계의 회복에 초점을 둔 생활교육회복적 생활교육#학급운영#공감적의사소통#회복적관계맺기#회복적서클#학급자치활동 등 > > #비폭력대화 #평화감수성#긍정리더인재배발원#어울림프로그램#또래상담프로그램 #또래관계증진#존중의약속 #회복적생활교육#민주시민교육 #공감과소통#갈등관리 학교폭력 예방을 위해서교사들의 … Read more