요즘 일을 할 때마다 허리 뒤쪽부터 골반까지 뻐근함이 크게 느껴져요
잠시 일어났다가허리를풀고다시앉았다가몇시간뒤에는똑같은증상이반복되기때문에점점불쾌하게느껴지기시작했어요.
안그래도요즘자세교정의자가잘보이고또주변에아는사람들도많이사고있어서저도하나살까했는데,
불편하다는 말이 너무 많아서 고민했어요
당근 나라에도 꽤 많다 님이와있길래여기서중고라도하나얻어쓰려고했는데자세교정의자가많이올라온데는또이유가있을것같아서찾다가다시찾다가결국은의자대신방석을선택해서사용하게되었습니다.
등받이가 플라스틱이라서 역시 닿은 면이 아프다는 얘기가 많아요.
방석은 등받이가 없고 가지고 다니는데도 문제가 없었기 때문에 결국 돌고 돌아 교정 방석을 사용하게 되었습니다.
저는 메디치트라는 방석을 고르기로
이게 치질 회사에서 나왔기 때문에 치질 예방, 자세 교정 두 가지를 동시에 찾을 수 있었거든요.
아무래도 아버지가 치질로 고생을 많이 한 기억이 있어서 저도 매번 변비를 볼 때마다 치질에 대한 두려움을 갖게 되는데 이걸 사용하면 어느 정도 도움이 된다고 해서 저는 땡큐였습니다.
또 치질 예방 방석은 다 도넛인데 얘는 그렇게 생기지 않아서 티가 안 나는 게 좋았던 것 같아요.
배송은 생각보다 빨리 왔어요저는 회사 주문을 바로 받도록 주소를 설정해놨어요.
옆 동료가 바로 관심을 가졌어요.그래서 같이 돌면서 한번 앉아봤는데
저는 이 방석에 들어있는 딱딱한 틀 때문인지 앉아있을 때 엉덩이가 아픈 거예요근데 친구들은 아프지 않고 적당히 푹신푹신해서 좋다고 했어요
허리나 골반이 구부러져 있을수록 앉았을 때 불편함과 뻐근함이 크게 느껴진다고 들었는데 제가 생각보다 자세가 안 좋았던 것 같아요.
중간중간에 골반이 쑤신다고 해야 되나?그런 느낌도 들었고요
자세교정의자든방석이든불편함이있어도계속앉아주시면점차편해진다고들어서어차피산의바른자세만들기와골반교정에힘써보기로했습니다.
이거는 조금 특이한 점이 아까도 말씀드렸던 틀입니다
방석 내부에 이렇게 가운데 구멍이 뻥 뚫린 틀이 하나 들어있더라고요
이게 특수 설계된 틀이라고 가서 장시간 앉아있으면서 항문에 쏟아지는 피가 순환되는 것을 도와주고 골반과 허리를 잘 바르게 잡아주어 자세가 바르게 유지되도록 도와준다고 합니다.
방석은 아무래도 여름에 사용하면 땀이 나고 답답해서 사용하기 힘든데, 이는 에어메쉬 소재에 가운데 큰 구멍이 있어서 공기 순환력이 더 높고 땀 흘릴 걱정 없이 사용할 수 있다는 것이 좋았던 것 같습니다.
제가 땀이 많아서 여름에 오래 앉아있으면 바지가 축축해져서 바로 허벅지 뒤에 땀이 고여서 불편해요 근데 얘는 의자에 앉아있는 것보다 땀이 덜 나는 것 같아요?
자세교정의자와 다르게 사용법 도 정해져 있습니다.
30분에서 1시간 정도 쓰고 중간에 10분 정도 휴식을 취하게 되는데 이때 방석을 안 빼고 등받이로 활용할 수 있었습니다.