무릎을 구부릴 때 한쪽 무릎이 아프다!
인대가 원인이 될 수 있습니까?
안녕하세요 수원이쿠정형외과의원입니다.
무릎 통증을 들으면 가장 먼저 떠오르는 것은 무릎 관절 통증입니다.
근육이 있는 곳. 이때 근육이나 인대 등의 조직에 이상이 있어도 관절통증을 느낄 수 있다.
한쪽 무릎이 목이 마르고 아프다!
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그 중 한쪽 무릎을 잡아당기는 것이 있으면 무릎을 굽힐 때마다 통증이 생기는데 이는 관절 쪽이 아닌 인대에 생길 수 있는 통증성 질환이라고 볼 수 있으며, 이때 치료가 필요하다.
손상 확인. 시간이 지나면서 통증이 가라앉나요?
이 통증은 주로 무릎을 과도하게 사용할 때 발생하며, 조금만 쉬면 통증이 줄어들고 정상적인 생활을 할 수 있습니다.
문제는 운동을 적게 해도 다음에도 같은 통증 강도가 발생한다는 점이다.
일반적으로 인대는 늘어나면 다시 어느 정도 수축하지만 이전과 같은 길이로 완전히 줄어들지는 않는다.
즉, 통증 자체는 감소하지만 인대 자체는 여전히 늘어난 상태입니다.
인대를 연결하는 수술적 치료가 아닌 인대를 원래 위치로 되돌리는 치료입니다.
그래서 통상적으로 물리치료를 통해 조직의 회복을 돕고, 인대가 원래 위치로 돌아오더라도 인대 주변 조직을 강화하기 위한 재활운동을 시행하고 있습니다.
저희 수원역정형외과의원에서도 간단한 진료를 진행하고 있습니다.
하는 것이 아니라 운동하면서 환자의 회복을 돕고 따라하기 쉬운 운동요법을 제공하는 것이므로 참고하시기 바랍니다.
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